산마드래싱과 실곤약 샐러드 (훈제가슴살)

산마드래싱은 신선한 채소와 고소한 드레싱이 어우러진 건강한 샐러드입니다. 실곤약은 식이섬유와 미네랄이 풍부하며 다이어트에도 좋은 재료입니다. 이 두 가지를 조합한 산마드래싱과 실곤약 샐러드는 맛과 영양을 동시에 즐길 수 있는 최고의 선택입니다. 산마드래싱과 실곤약 샐러드 레시피를 소개 합니다.

재료소개

그린비타민 8g, 치커리 8g, 배 15g, 포도주스 10g, 훈제오리가슴살 30g, 실곤약 20g [산마드래싱] 산마 10g, 우유 10g, 레몬주스 3g, 오렌지주스 3g, 호두 3g, 소금 적당량

조리방법

요리정보

열량 : 97
탄수화물 : 7.2
단백질 : 7
지방 : 4.9
나트륨 : 36

팁/준수사항

훈제 오리가슴살 대신 닭가슴살을 사용해도 된다. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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