단호박 스프

단호박 스프는 달콤한 단호박을 이용해 만든 건강한 스프입니다. 부드럽고 크림 같은 텍스처와 풍부한 영양소로 가득 차 있어요. 비타민 A, C, E와 식이섬유, 칼륨 등이 풍부하게 들어있어 면역력 강화와 소화를 도와줍니다. 단맛과 풍부한 향이 입맛을 돋우며, 따뜻한 스프로 겨울철에 딱 어울려요. 집에서 간편하게 만들 수 있어 건강하고 맛있는 식사를 즐길 수 있습니다. 단호박 스프 레시피를 소개 합니다.

재료소개

버터 2g, 마늘 1g, 양파 10g, 샐러리 5g, 생강 1g, 닭육수 100g, 단호박 50g, 고구마 15g, 우유 10g, 라임주스 1g, 생크림 5g, 소금적당량, 후추적당량

조리방법

요리정보

열량 : 102
탄수화물 : 16
단백질 : 3.1
지방 : 3.8
나트륨 : 46

팁/준수사항

라임주스는 기호에 따라 생략해도 된다. 위 레시피 및 정보는 식약처에서 제공된 자료입니다.

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